Quins grups tenen un risc elevat de complicacions de la grip?

Educació sanitaria

Símptomes | Complicacions | Factors de risc | Com evitar complicacions gripals

Tant si superviseu les instruccions remotes dels vostres fills com si reprogrameu els plans de vacances que heu fet fa molt de temps, és probable que COVID-19 i les seves alteracions relacionades amb la vida formin part de la vostra vida quotidiana. Però, malauradament, aquesta no és l’única infecció vírica que es propagarà aviat. A mesura que s’acosta la tardor cada any, també s’acosta el virus de la grip, que arriba al màxim entre desembre i febrer, però que dura uns anys fins al final Maig , segons els Centres de Control i Prevenció de Malalties dels Estats Units (CDC).

Karen Berger, farmacèutica, membre del SingleCare Medical Review Board, diu que la grip pot colpejar durament, provocant símptomes com febre i calfreds, mal de coll i dolors corporals. Els símptomes poden empitjorar si teniu un risc elevat de complicacions en cas de contraure’ls.

La grip pot presentar complicacions greus i potencialment mortals per la grip, explica el doctor Berger. Els adults majors, les dones embarassades i els pacients amb altres afeccions mèdiques corren un risc encara més gran d’aquestes complicacions.

Símptomes comuns de la grip

Com saps si pateixes la grip? Els símptomes més freqüents inclouen:

• Febre i calfreds
• Tos
• Mal de coll
• Dolors musculars o corporals
• Mal de cap
• Fatiga
• Vòmits i diarrea en algunes persones, tot i que això és més freqüent en nens que en adults.
• Febre alta o sensació de febre algunes persones
• Nas seca o tapada

Quan us sentiu miserables, és natural sentir-vos preocupats o, fins i tot, preocupats per haver capturat COVID-19. Pot ser difícil saber si els símptomes es poden tractar a casa o si haureu de visitar un metge. Si creieu que podríeu haver estat exposat al coronavirus, truqueu al vostre metge per demanar-li consell, però moltes vegades el tractament dels símptomes anteriors és quedar-se a casa fins que passin.

RELACIONATS: Coronavirus contra la grip i un refredat comú

Si detecteu que teniu els símptomes següents, busqueu atenció mèdica immediatament o aneu a urgències:

• Dificultats per respirar
• Dolor de pit
• Confusió
• Vòmits greus o persistents
• Mareig sobtat
• Rigidesa severa del coll
• Pèrdua de consciència

Poden ser signes d’una altra malaltia o una complicació de la grip que posi en perill la vida.

Possibles complicacions gripals

Tot i que la majoria de les persones que pateixen la grip es recuperen en unes dues setmanes, d’altres pateixen complicacions, algunes de les quals poden ser mortals. Inclouen:

• Sinusitis i infeccions de l'oïda
• Pneumònia o altres malalties pulmonars
• Inflamació dels teixits del cor (miocarditis), cerebral (encefalitis) o muscular (miositis, rabdomiòlisi)
• Insuficiència respiratòria i renal
• sèpsia

Les complicacions més freqüents relacionades amb la grip són les bacterianes pneumònia , i infeccions de l'oïda i del si en nens petits . Els símptomes de la pneumònia inclouen congestió o dolor toràcics greus, problemes respiratoris, febre de 102 graus o més i tos que produeix posar .

És més, si teniu una malaltia crònica, la grip els pot agreujar. Les persones amb asma poden patir més atacs d’asma mentre es troben malalts de grip, i les persones amb malalties cròniques del cor poden veure que el seu estat de salut empitjora a causa de la grip.

RELACIONATS: Tractaments de la infecció sinusal

Grups d'alt risc de complicacions de la grip

Hi ha diversos factors de risc que fan que un sigui més susceptible a les complicacions de la grip. Inclouen:

• Edat: Es considera que tots els nens menors de 5 anys tenen un risc elevat de complicacions, i el risc és més elevat en aquells menors de 2 anys i més alt si és menor de 6 mesos. A l’altre extrem de l’espectre, també es considera que els adults de 65 anys o més tenen un major risc de complicacions.
• On vius o treballes: Els que es troben en condicions de vida o treball densos, com ara residències per a gent gran o casernes militars, tenen un major risc de complicacions de la grip.
• Tenir un sistema immunitari debilitat: Tot, des de tractaments contra el càncer, fàrmacs antirrebuig, ús a llarg termini d’esteroides, ser receptor d’un trasplantament d’òrgans i tenir càncer de sang o VIH / SIDA pot debilitar el sistema immunitari i facilitar la malaltia de la grip i desenvolupar complicacions.
• Tenir una malaltia crònica: Si teniu asma, malaltia pulmonar obstructiva crònica, diabetis, malalties del cor, malaltia neurològica o del neurodesenvolupament, una anomalia de les vies respiratòries i malalties renals, hepàtiques o sanguínies, i contracteu la grip, teniu més risc de complicacions.
• Utilitzant aspirina menor de 19 anys: Les persones menors de 19 anys i que reben teràpia amb aspirina a llarg termini corren el risc de desenvolupar la síndrome de Reye si estan infectades amb grip estacional.
• Embaràs: Les embarassades tenen més probabilitats de tenir complicacions gripals. Aquest risc creix al segon i tercer trimestre. Després del part, les dones també tenen més probabilitats de desenvolupar complicacions si s’infecten dins de les dues setmanes posteriors al part.
• Obesitat: Les persones amb un índex de massa corporal (IMC) de 40 o més tenen un major risc de grip complicacions .

Com evitar complicacions gripals

La bona notícia és que hi ha maneres de minimitzar el risc de contraure grip, cosa que redueix el potencial de complicacions greus.

1. El número u és prendre una vacuna contra la grip.

El millor que podeu fer és rebre la vacuna contra la grip cada any, diu Charles Parks Richardson , MD, director general del pla KRS Global Biotechnology, Inc. de setembre a octubre. Fins i tot si la vacuna contra la grip no us protegeix al 100%, si esteu exposat al virus de la grip, hi ha moltes possibilitats que els símptomes siguin menys greus. Obtenir la vacuna contra la grip és la millor manera absoluta de prevenir la grip i les seves complicacions, incloses les hospitalitzacions i la mort.

RELACIONATS: Vacunació contra la grip 101

2. També voleu aturar la propagació de gèrmens.

Això inclou rentar-se les mans, tapar-se el nas i la boca quan tossiu o esternudar i evitar tocar-vos els ulls, el nas i la boca. Si teniu un risc elevat, també és una bona idea netejar i desinfectar regularment superfícies que s’utilitzen sovint, com ara el teclat de l’ordinador, el telèfon i les aixetes, nanses i poms.

3. Tracta els símptomes i augmenta el sistema immunitari.

Si es posa malalt amb la grip, prengui medicaments antivirals si el metge li ha prescrit. Els medicaments antivirals poden escurçar la malaltia o fer-la més suau i disminuir les possibilitats de patir-la complicacions .

RELACIONATS: Funciona Tamiflu?

Hi ha maneres de tractar els símptomes perquè la vostra recuperació sigui més còmoda. Assegureu-vos que reposeu força i líquids. Podeu prendre medicaments sense recepta com ara ibuprofè o bé acetaminofè per reduir la febre o els dolors corporals, així com supressors de la tos i gàrgares d’aigua salada per tractar mal de coll i tos .

El Dr. Richardson suggereix complementar vitamines durant tot l'any, però sobretot durant la temporada de grip. La vitamina C, la vitamina D i el zinc, a més de mantenir-se hidratat, són molt beneficiosos.