6 aliments que no hauríeu de barrejar amb medicaments

Educació sanitaria

Si alguna vegada heu pres la medicació equivocada amb l’estómac buit, ja sabeu la importància de llegir l’exterior de l’ampolla de pastilles. No és estrany que la farmàcia us adverti de prendre certs medicaments amb menjar. Però ho sabíeu què menja també pot afectar la seva medicació?

6 interaccions alimentàries-medicaments habituals

Les interaccions amb aliments i medicaments poden fer que la vostra recepta sigui menys eficaç i causar efectes secundaris perillosos. Aquests són alguns dels culpables més habituals.

1. Suc d’aranja

Teniu una recepta amb estatines, com ara Lipitor o bé Zocor ? Aleshores potser voldreu acomiadar el suc d’aranja. Compostos de la fruita (anomenatsfuranocumarines)en realitat pot evitar que un enzim a l’intestí trenqui el medicament. Això pot conduir a una concentració més elevada del fàrmac al cos i pot provocar una reacció tòxica.

Però encara que no tingueu estatines, us recomanem que tingueu cura de les interaccions toronja-medicaments. El que la gent no s’adona és que pot interactuar amb un gran nombre de medicaments, no només amb estatines, diu Morton Tavel, MD, autor de Consells, mites i trucs sobre salut: consells mèdics . Qualsevol persona que prengui pràcticament qualsevol medicament ha d’evitar completament el suc d’aranja. Això inclou antihistamínics sense recepta i fins i tot el control de la natalitat.

RELACIONATS: Com els suplements poden interactuar amb els medicaments

2. Làctics

Si esteu prenent antibiòtics, no renteu-vos les pastilles amb un got de llet. Els lactis poden fabricar certs antibiòtics, inclosos ciprofloxacina , levofloxacina , i doxiciclina , menys eficaç.

Si teniu productes lactis a l’estómac, aquestes drogues es tornen molt menys biodisponibles, diu Len Horovitz , Metge internista de l’hospital Lenox Hill de Nova York.

Les persones amb inhibidors de la monoaminooxidasa (IMAO) també haurien de reduir els formatges envellits i forts, com el parmesà i el camembert. Aquests formatges tenen alts nivells de tiramina, un aminoàcid que ajuda a controlar la pressió arterial. Els nivells alts de tiramina s’associen amb mals de cap de migranya i pics de pressió arterial.

Els IMAO bloquegen l’enzim responsable de la descomposició de la tiramina, que pot fer que s’acumuli i augmenti la pressió arterial, diu el doctor Tavel.

3. Plàtans i altres aliments rics en potassi

Una alta concentració de potassi fa que els plàtans siguin sans per a la majoria de nosaltres. Però podríeu acabar amb massa potassi si mengeu un munt de plàtans mentre preneu un inhibidor de l’enzim convertidor de l’angiotensina (ECA), com lisinopril o bé captopril . Aquests medicaments poden fer que l’organisme retingui l’excés de potassi que d’una altra manera seria eliminat pels ronyons.

El potassi és un gran mineral i necessari en les nostres dietes, però en determinades circumstàncies pot provocar problemes, segons el doctor Tavel. Una acumulació excessiva de potassi pot provocar problemes importants amb el ritme cardíac.

Tot i que els plàtans són l’aliment més conegut per al potassi, estan lluny de ser l’únic aliment amb abundància de minerals. Limiteu la ingesta de moniatos, bolets, patates i altres aliments rics en potassi quan preneu inhibidors de l'ECA. A més, substituts de la sal sovint substituir el sodi per clorur de potassi.

4. Regalèssia negra

La regalèssia negra és un dolç polaritzador. Si us agrada, potser haureu de canviar a Twizzlers vermells si el vostre metge us escriu una recepta mèdica digoxina , Aconsella el doctor Tavel. La regalèssia negra conté un compost anomenat glicirricina, que pot provocar un efecte tòxic de la digoxina .

I fins i tot si deixeu de prendre la medicació, podeu pensar en renunciar definitivament a la regalèssia negra. La FDA ho adverteix només dues unces de regalèssia negra un dia durant dues setmanes pot donar a les persones de 40 anys o més un batec irregular del cor, que requereix hospitalització.

5. Verdures de fulla verda

Les verdures com el bròquil, la col, els espinacs, la col verda i les cols de Brussel·les contenen una gran quantitat de vitamina K. La vitamina K juga un paper clau per ajudar a la coagulació de la sang, evitant així un sagnat excessiu. No obstant això, contraresta realment un anticoagulant de sang anomenat Coumadin (també conegut pel seu nom genèric, warfarina ).

Si us prescriuen warfarina, el vostre metge us recomanarà que no modifiqueu dràsticament la ingesta d’aliments rics en vitamina K. Menjar més verdures de fulla verda del que feu normalment pot disminuir els efectes de la warfarina i augmentar el risc d’esdeveniments adversos com el cor atac i ictus.

6. Alcohol

L’alcohol pot ser perjudicial si es pren amb molts medicaments. Barrejar alcohol amb medicaments pot provocar efectes secundaris intensificats com nàusees, vòmits, mals de cap, desmais o pèrdua de coordinació. També s’ha sabut que l’alcohol fa que els medicaments siguin menys efectius o possiblement tòxics per al cos humà.

Beure alcohol amb medicaments contra l’ansietat com les benzodiazepines pot provocar somnolència o mareig. La combinació d’alcohol i analgèsics opioides té un efecte similar i fins i tot pot provocar una sobredosi fatal. En general, és millor evitar l’ús d’alcohol amb certs medicaments.

Aquests aliments són simplement sis dels centenars de possibles interaccions alimentari-medicament. Pregunteu al vostre farmacèutic sobre els aliments que hauríeu d’evitar la propera vegada que feu la recepta.