Quines vacunes necessiteu abans de viatjar a l’estranger
Educació sanitariaEl vostre passaport està a punt i les maletes estan preparades per a les vostres vacances a l’estranger. Però hi ha alguna cosa que potser heu passat per alt: les vacunes contra els viatges.
Viatjar a l’estranger pot ser una experiència emocionant, però també pot exposar-vos a malalties que normalment no us trobareu a casa. Això vol dir que, a part de posar un control a les vostres vacances, podríeu acabar amb un greu problema de salut. La vacunació abans de viatjar redueix el risc de patir malalties infeccioses i us permet concentrar-vos en les coses importants, com passar-ho molt bé. Això és el que heu de saber sobre la preparació abans d’anar-hi.
Com obtenir les vacunes de viatge
El primer que voldreu fer és programar una visita amb el vostre metge. Haureu de compartir on viatgeu (i fins i tot la temporada en què viatgeu), el tipus d’activitats que realitzareu, l’allotjament en què us allotgeu, la vostra edat, els antecedents mèdics, Estàs embarassada o intentes quedar-te embarassada i quines vacunes has tingut en el passat. Tots aquests factors tenen un paper important a l’hora de determinar quines vacunes hauríeu d’obtenir abans de sortir. Fins i tot si en el passat heu estat vacunats contra certes malalties, és possible que necessiteu un reforç.
El millor és programar aquesta visita almenys sis setmanes abans del viatge. Algunes vacunes necessiten temps per permetre que el vostre cos desenvolupi immunitat, mentre que d’altres requereixen diverses dosis repartides al llarg de setmanes.
És possible que el vostre metge pugui administrar les vacunes directament a l’oficina. Tot i això, és més probable que us derivin a una clínica de viatges. Estalvieu-vos un viatge innecessari trucant amb antelació per assegurar-vos que hi ha disponibles les vacunes que necessiteu.
Mentre esteu a l’oficina del metge, també és una bona idea obtenir una còpia de totes les receptes (amb dosificació i instruccions) que prengueu regularment; ho voldreu en cas que us preguntin sobre la vostra medicació o si necessiteu omplir la recepta en un altre lloc.
És possible que vulgueu demanar-ne alguna per si de cas la medicina també. Per exemple, tenir a mà antibiòtics i OTC Imodium (loperamida) és útil si el nom intel·ligent diarrea dels viatgers vagues. Segons el lloc on aneu, és possible que sigui difícil trobar articles de farmàcies, com ara desinfectants per a mans i tampons, de manera que és una bona idea fer les provisions.
RELACIONATS : En quines vacunes puc obtenir un descompte?
Són necessàries les vacunes de viatge?
Quines són les vacunes més habituals que es poden obtenir abans de viatjar? Es divideixen en tres tipus de vacunes: rutinàries, recomanades i obligatòries.
Rutina les vacunes són les que es recomanen generalment als Estats Units. Probablement n'heu rebut moltes quan era petit, però algunes requereixen vacunació com a adult.
Si esteu viatjant a algun lloc amb un alt risc de patir una malaltia prevenible per la vacuna, és així recomanat s’obté la vacuna. I certs països requerir vacunes, generalment contra la febre groga.
Quines vacunes necessito per viatjar?
A continuació, es detallen les quatre vacunes més habituals recomanades (o obligatòries) per viatjar a l’estranger:
- La febre groga: Yf-Wax és un dels més comuns. La febre groga es transmet per mitjà de mosquits a zones d’Àfrica, el Carib i Amèrica Central i del Sud. Depenent d’on aneu, és possible que hagueu de demostrar que heu rebut la vacuna contra la febre groga abans que se us permeti l’entrada; el vostre metge us pot proporcionar un certificat.
- Sarampió: D'acord amb la CDC , la majoria dels casos de xarampió als Estats Units s’originen en viatges internacionals, en gran part en zones d’Àsia, Orient Mitjà i Àfrica, tot i que en els darrers anys es produeixen brots a gran part del món. Tot i que la majoria de persones nascudes després del 1957 als Estats Units estan immunitzades contra el xarampió, és freqüent que les persones hagin perdut una de les dues dosis necessàries que proporcionen una immunitat completa. Assegureu-vos de comprovar el vostre estat de vacunació amb el vostre proveïdor d’atenció primària perquè pugueu estar al dia si cal.
- Hepatitis A: Aquesta és una de les malalties que es poden prevenir mitjançant la vacuna durant les vacances. La malaltia hepàtica es contagia a través d’aliments o aigües contaminades i és freqüent a parts d’Àfrica, Àsia, Índia, Amèrica Central i del Sud i Orient Mitjà. Pregunteu al vostre metge Havrix vs. Vaqta .
RELACIONATS: Hauríeu de prendre la vacuna contra l’hepatitis A?
- Tifoide: Causats per bacteris que es troben en aliments i aigua contaminats als països en desenvolupament, els símptomes tifoides solen trigar entre 7 i 14 dies a aparèixer. Hi ha dues opcions per a aquesta vacuna: Typhim Vi , un tret inactiu d'una sola dosi, o Vivotif , una càpsula oral viva de quatre dosis. Les dues vacunes requereixen un reforç.
Comproveu el Lloc web de CDC secció per a viatgers i pregunteu al vostre metge quines altres vacunes necessiteu per al vostre destí.
LLEGEIX TAMBÉ:
