Tot el que necessiteu saber sobre COVID-19 i el vostre cor

Educació sanitaria

Ha passat gairebé un any des de l’inici del nou brot de coronavirus als Estats Units i els proveïdors de serveis sanitaris ara estan aprenent més sobre efectes duradors de COVID-19 —Incloent al cor. És una infecció respiratòria que afecta moltes zones del cos. Un d’ells és el sistema cardiovascular. Hi ha dues grans preocupacions: com els problemes cardíacs existents afecten el risc d'infecció o complicacions i com el virus pot danyar el cor.

Les afeccions cardíaques augmenten el risc d’infecció amb COVID-19?

Les persones amb afeccions cardíaques preexistents, com ara una malaltia de l'artèria coronària o un trastorn del ritme, no ho són major risc de ser infectat pel coronavirus que causa COVID-19, diu William W. Li, MD ,President de la Fundació Angiogènesi, i autor de Menja per batre la malaltia . És a dir, no és més probable que agafeu COVID-19 només perquè teniu un problema cardíac.

Però si es posen malalts després de la infecció, el seu estat cardíac pot augmentar el risc de complicacions més greus de les dues malalties, diu el doctor Li.

Les persones amb afeccions cardíaques tenen un major risc de desenvolupar un cas greu de COVID-19?

Sí. Si estan infectats, les persones amb afeccions cardíaques preexistents (incloent insuficiència cardíaca, malaltia de les artèries coronàries o cardiomiopaties) presenten un major risc de patir malalties greus, segons el Centres de Control i Prevenció de Malalties dels EUA (CDC). Això afecta el vostre cos de tres maneres principals.

Disminució de la resposta immune: La presència d’una afecció cardíaca subjacent disminueix la capacitat del cos per suportar l’estrès d’una infecció: és un amplificador d’amenaça, diu Abisola Olulade, MD , metge de medicina familiar a Sharp Rees-Stealy Downtown, a San Diego. Les persones amb afeccions cardíaques poden tenir nivells d’oxigen més baixos i debilitar els músculs del cor. També poden presentar altres comorbiditats com la diabetis, la hipertensió i l’obesitat, que també augmenten el risc de complicacions greus i de mort per COVID-19.

Disminució de la circulació: El virus Li s’estableix a les vies respiratòries i infecta els pulmons, on interfereix amb la funció principal del pulmó: aconseguir oxigen a la sang. Quan es redueixen els nivells d’oxigen amb la infecció, això pot empitjorar el risc de complicacions per a les persones amb afeccions cardíaques preexistents, on un menor oxigen del cos pot estressar el cor.

Augment del risc de símptomes persistents ( seqüeles ): Els pacients amb afeccions cardíaques subjacents també corren el risc de presentar símptomes de COVID postaguts a llarg termini, segons el Dr. Olulade. Bàsicament, la coexistència de coronavirus i malalties del cor és potencialment perillosa a curt i llarg termini.

Per què el COVID-19 amenaça les persones amb malalties del cor?

La raó per la qual els pacients amb afeccions cardíaques subjacents s’enfronten a malalties greus quan contrauen COVID-19 es deu al fet que el virus té un efecte negatiu fins i tot sobre el cor del pacient amb anterioritat.

En un estudi recent publicat a Cardiologia JAMA , els metges van analitzar les autòpsies realitzades a 39 pacients COVID-19 i van identificar infeccions al cor de pacients als quals no se'ls havia diagnosticat problemes cardiovasculars mentre estaven malalts, segons Javeed Siddiqui, MD, MPH, cap mèdic de TeleMed2U .

Un altre estudi publicat a Cardiologia JAMA va trobar que, les ressonàncies magnètiques cardíaques en 100 persones que s’havien recuperat de COVID-19 durant els darrers dos o tres mesos van mostrar afectació cardíaca en el 78% dels pacients i inflamació muscular cardíaca en curs en el 60% dels pacients, explica el doctor Olulade.

Tot i que cal fer més estudis, sembla que el COVID-19 pot causar inflamació cardíaca duradora i problemes cardiovasculars en pacients que anteriorment no havien experimentat cap malaltia relacionada amb el cor.

El COVID-19 pot danyar el cor?

Tot i que encara es desconeix molt la importància a llarg termini de les complicacions del COVID-19, pot causar inflamació del múscul cardíac (miocarditis), segons el CDC . Això es tradueix en la incapacitat del cor per bombar oxigen a la resta del cos i en una anomalia del ritme muscular cardíac (arítmia), segons el doctor Olulade.

Com se sap si COVID-19 està afectant el seu cor?

En cas de dany cardíac del coronavirus, és possible que observeu els símptomes següents, segons el Dr. Li, Siiddiqui i Olulade:

• Palpitacions del cor (també conegudes com arítmies), que tenen ganes de bategar, bategar o batre els batecs del cor
• Dificultat per respirar, especialment quan es troba estirat
• Dolor de pit
• Marejos, marejos o desmais
• Mal de cap
• Inflor a les cames
• Retenció de líquids als turmells

Aquests poden ser el resultat de miocarditis causada per una infecció prèvia per COVID-19, o bé disminució de l’oxigen d’una infecció actual per COVID-19.

Com mantenir-se sa

Mentre continua la pandèmia COVID-19, és crucial que tothom continuï tenint cura de la seva salut mental i física. Si teniu risc de patir malalties del cor o convisqueu una afecció cardíaca preexistent, és encara més important prendre les següents precaucions durant la pandèmia.

1. Prevenir la infecció: Utilitzeu una màscara, la distància social i renteu-vos les mans a fons i regularment. Evitar la captura del virus és el millor tractament.
2. No espereu a veure el vostre metge: Molts pacients han tingut por de buscar atenció a les seves malalties que poden provocar efectes nocius, segons el doctor Olulade. Recordeu que, a més de portar una màscara, distanciar-vos i rentar-vos les mans, tenir cura de les vostres condicions de salut existents és una de les millors coses que podeu fer per la vostra salut.El mateix consell s'aplica si comenceu a desenvolupar símptomes. Posar una visita augmenta el risc d’una malaltia més greu.
3. Mantenir un estil de vida saludable: Des que el COVID-19 es va començar a estendre pels Estats Units, el consum d’alcohol ho ha fet augment del 14% . Els adults ho són berenar 31% més. Al mateix temps, activitat física disminució del 32,3% . A més, les persones experimenten nivells d’estrès sense precedents. Tots aquests factors són perjudicials per a la salut del cor i els metges es preocupen que pugui conduir a un augment de les malalties del cor després de la pandèmia. És fonamental mantenir-se actiu, menjar una dieta saludable per al cor i centrar-se en la salut mental si corre el risc o ja té una malaltia cardíaca.

RELACIONATS: Com començar (i seguir-ne) una dieta saludable per al cor

4. Gestioneu els problemes cardíacs: El control de les afeccions cardíaques augmenta les possibilitats de sobreviure a una infecció per coronavirus, aconsella el doctor Olulade. Preneu els medicaments segons les pautes, mantingueu un pes saludable, feu exercici i dormiu molt. Limiteu la ingesta d’alcohol i eviteu fumar i fumar. També heu de menjar una dieta saludable per al cor, plena d’aliments integrals vegetals, fibra i marisc. Eviteu els aliments processats i els aliments rics en sucre. Intenteu consumir coses que siguin bones per a la vostra immunitat, sistema vascular i salut cardíaca.
5. Vacunar-se: Quan el Vacuna contra el covid-19 està a la vostra disposició, demaneu una cita per rebre-la. Mentrestant, assegureu-vos que les vostres altres vacunes estiguin actualitzades, com la vacuna contra la grip estacional o la de l'herpes zòster. Tingueu en compte que certes vacunes requereixen un període d'espera abans de rebre el COVID-19.

RELACIONAT: Què cal esperar després de la vacuna COVID-19

En cas de dubte, truqueu al vostre metge. Moltes oficines ofereixen cites de teleassistència per respondre a preguntes sobre el vostre pla de tractament o sobre la millor manera de controlar els símptomes de coronavirus i malalties del cor.