Principal >> Educació Sanitaria >> 5 consells per manejar l’al·lèrgia alimentària del vostre fill per Halloween

5 consells per manejar l’al·lèrgia alimentària del vostre fill per Halloween

Educació sanitaria

Taronja vol dir que té cacauets, oi? Va preguntar el meu fill de 4 anys, explorant la muntanya de caramels en miniatura que havia recollit durant dues hores de truc o tracte. El meu cor va fer una petita xancla mentre recollia un caramel en un embolcall marró que sabia que contenia cacauets. Li vaig recordar que no podíem saber quins dolços tenien cacauets només mirant cap a l’exterior, i després vaig tornar a classificar les delícies en dues piles: segures i aterridores.

Quedar espantat forma part de la diversió de Halloween, però quan el vostre fill té al·lèrgia alimentària, la por a una reacció no és només un refredament de la columna vertebral, sinó que és perillós. Gairebé el 8% dels nens dels EUA són al·lèrgics a un aliment, segons el revista mèdica Pediatria , amb aproximadament el 40% d’aquests nens al·lèrgics a més d’un ingredient. Hi ha caramels sense al·lèrgens disponibles, però no podeu comptar amb que tothom els reparteixi exclusivament.

Halloween és una festa d’alt risc per a les reaccions al·lèrgiques alimentàries, especialment les reaccions al·lèrgiques greus, diu Tanya Bumgardner, editora gerent del Fundació d'Asma i Al·lèrgia d'Amèrica (AAFA). És un dia atrafegat i emocionant, i hi ha caramels a tot arreu. Les escoles, els centres comunitaris i les esglésies solen tenir esdeveniments de Halloween que comporten menjar i altres nens mengen activament durant les activitats.

Però tenir al·lèrgia no ha de significar saltar-se les festes ni els dolços. Si es preparen abans de Halloween i són diligents aquell dia, els nens amb al·lèrgies alimentàries poden divertir-se molt i reduir considerablement el risc de reacció, diu Bumgardner.

1. Ves a cercar

A més de bombons i blat de moro, més cases ofereixen llaminadures no alimentàries com ara tatuatges temporals, adhesius, boles inflables i anells d’aranya. El projecte Teal Pumpkin, promogut per Food Allergy Research & Education ( FER ), encoratja les llars a oferir llaminadures segures i a mostrar una carbassa verd per indicar als que saben que hi ha productes no alimentaris disponibles.

Si la vostra llar hi participa, afegiu-la a Mapa del projecte Teal Pumpkin per ajudar a altres famílies amb al·lèrgies a triar una via segura de truc o tracte. També podeu fer una bricolatge amb una mica de pintura o comprar-ne una a molts minoristes nacionals.

2. Parla-ho

Per molt que el vostre fill sàpiga tenir al·lergògens en situacions habituals, les vacances centrades en el menjar són motiu suficient per refrescar-se. Assegureu-vos amb el vostre fill per assegurar-vos que entenen les expectatives abans de sortir a la pista de trucs o tractes. Expliqueu per què hauran d’esperar fins que arribin a casa abans de menjar dolços i ensenyeu-los (o recordeu-los) a rebutjar educadament qualsevol deliciós casolà.

Molts nens amb al·lèrgies alimentàries es preocupen per Halloween, de manera que si saben que teniu un pla per ajudar-los a divertir-vos i prevenir reaccions, pot alleujar les seves preocupacions, diu Bumgardner.

3. Porteu un EpiPen (i sabeu-lo utilitzar)

Les reaccions al·lèrgiques poden produir-se en qüestió de segons, de manera que és imprescindible que qualsevol persona que prengui trucs o tractes per als seus fills pugui detectar els símptomes i que estigui entrenat sobre com administrar adrenalina. Algunes de les reaccions més freqüents a les al·lèrgies alimentàries inclouen picor i urticària, especialment al voltant de la boca i la cara, així com asma, sibilàncies, vòmits i inflor a la gola, diu Julie McNairn, MD, especialista en al·lèrgies i immunologia amb seu a Ítaca. , Nova York. Aconsella tenir precaució si la disfressa del vostre fill inclou una màscara, ja que podrien faltar els signes inicials d’anafilaxi.

Normalment els al·lergòlegs recomanen portar dos EpiPens , en cas que es requereixi una segona dosi o el primer injector no funcioni correctament. Bumgardner suggereix que el metge del vostre fill també obtingui una llista completa dels possibles símptomes, així com un pla d’acció d’emergència per a l’anafilaxi, de manera que estigueu preparats si apareixen símptomes.

RELACIONATS: Com utilitzar correctament un Epipen

4. Canvieu-lo

Quan un nen veu que la meitat de la seva llaminadura és arrossegada per la pila prohibida pels pares, pot provocar grans emocions. Una manera de disminuir els sentiments d’injustícia és suggerir un intercanvi de dolços amb un amic que no tingui al·lèrgies. O penseu en abraçar la nova tradició de Halloween del Switch Witch , una bona bruixa que visita la casa durant la nit, substituint les delícies carregades d’al·lergògens per dolços sense al·lèrgia, una joguina o altres dolços de Halloween sense al·lèrgies.

5. Sigues expert en etiquetes

Les pràctiques de fabricació de dolços de mida miniatura i específics per a festes de vegades poden diferir de les versions estàndard. Això vol dir que no podeu suposar que la versió de mossegades d’una delícia sigui segura simplement perquè el vostre fill ja ha menjat dolços de mida normal. Diverses organitzacions, com la divisió Kids With Food Allergies de l'AAFA, publiquen guies de dolços de Halloween actualitzades cada any per ajudar-vos a identificar opcions de caramels segures per al vostre fill.

Amb aquestes fàcils modificacions, el vostre fill pot gaudir de les festes sense arriscar-se a una reacció perillosa.

Top 20 caramels de Halloween antial·lèrgics

Aquests dolços estan lliures de la majoria al·lergògens comuns. Assegureu-vos de llegir sempre les etiquetes i consulteu amb l’al·lergòleg sobre les necessitats específiques del vostre fill.