Com retornar a la comunitat durant les vacances

El pagament

Com a farmacèutic, ajudar a la gent forma part de la vostra feina. Per a molts, és per això que heu decidit unir-vos a l’àmbit sanitari i el que us impulsa: assegureu-vos que els vostres pacients siguin feliços i sans. Ja esteu treballant per fer del món un lloc millor i retornar a la comunitat diàriament. Però, durant la temporada de vacances, és encara més important ajudar els que ho necessiten.

9 idees per retornar a la comunitat

La temporada de regals i bon humor és difícil per a les persones que tenen dificultats econòmiques, emocionals o físiques. Fer un esforç especial en aquesta època de l’any pot suposar una gran diferència per a la gent de la vostra zona. Comenceu amb aquestes idees.

1. Feu una donació

Des de l’Acció de gràcies fins a l’any nou, hi ha moltes maneres de recaptar fons o subministraments per a les persones que els necessiten. La vostra farmàcia podria associar-se amb una organització benèfica i, a continuació, oferir als clients l’oportunitat de donar el seu canvi a la causa quan facin la sortida. O bé, demaneu a la direcció que doni una part de les vendes un dia determinat a una organització benèfica local.

Però totes les donacions no han de ser diners. Organitzeu una recollida d’aliments enllaunats o abric d’hivern. Planifiqueu un viatge del personal per donar sang junts. Registra't a Sigues el partit . O bé, pregunteu a un refugi local quin tipus d’articles de tocador necessiten i publiqueu una llista d’elements com ara xampú, sabó, productes d’higiene femenina, pasta de dents o paper higiènic que el personal i els clients poden aportar abans de la data de sortida.

2. Voluntari

El temps personal és tan valuós com els diners en efectiu, especialment quan podeu aportar habilitats especialitzades. Oferiu els vostres coneixements sobre farmàcia a una organització local que no es pugui permetre el luxe de comptar amb un professional mèdic. Organitzeu una clínica de vacunació gratuïta per a la comunitat o un taller de salut on ensenyeu el valor de l’adherència als medicaments.

Escolliu un dia en què vosaltres i els vostres companys de feina podeu participar junts a la comunitat. Les cuines de sopa i els serveis d’entrega de menjars necessiten ajuda addicional els dies amb mal temps. Visiteu una residència o el personal d’un esdeveniment en un programa extraescolar o un centre recreatiu local. No sabeu per on començar? Ús Partit de voluntaris per trobar oportunitats a prop vostre.

3. Educar

Feu un esforç addicional per educar els vostres clients sobre els perills especials per a la salut que podrien patir durant les vacances. Els farmacèutics poden alertar els seus pacients amb insuficiència cardíaca i hipertensió sobre els perills dels aliments rics en sal durant les vacances, explica Kathleen K. Adams, Pharm.D. Molts hospitals observen una 'pujada de vacances' en els reingressos entre el període d'Acció de Gràcies i el Nadal, quan els pacients consumeixen aliments festius rics en sal. Podem animar els nostres pacients a preparar receptes baixes en sodi i els que vulguin afegir sal addicional a la taula poden fer-ho.

RELACIONATS : Com arribar al camp de les farmàcies

4. Patrocinador

Esbrineu si una escola o un professor local té una llista de desitjos. Feu un paquet de cura o escriviu una carta a un soldat. Ajudeu una família amb pocs ingressos a acabar les compres de vacances. Els vostres col·legues, familiars o amics poden aportar qualsevol element que s'adapti als pressupostos.

Demaneu a la vostra farmàcia que patrocini un equip esportiu local. Els vostres fons de patrocini cobriran els honoraris i l'equipament per a nens amb famílies que d'una altra manera no podrien pagar-se'ls. També serveix com a publicitat gratuïta per a la vostra botiga. Podeu proporcionar un bàner per mostrar durant els jocs o les samarretes amb el logotip de la vostra farmàcia. O bé, oferiu-vos vendre barrets o banderines perquè l'equip local pugui recaptar diners per al club de reforç local. Publiqueu un tauler d’anuncis de la comunitat on les empreses locals puguin compartir els seus esdeveniments i notícies.

5. Exercici per una causa

Durant la temporada de vacances, moltes organitzacions tenen carreres de 5k (penseu en Turkey Trots) que donen els drets d’inscripció a beneficència. Cerqueu-ne un que estigui ocult quan la farmàcia estigui tancada i recluteu els vostres companys de feina per córrer (o fins i tot caminar!) Junts i mostrar la importància de la forma física per als vostres clients. Si no és el vostre trotar, feu una classe de ioga basada en donacions que ajudi les persones a accedir a la pràctica que no es poden permetre costosos tallers de dissenyadors.

6. Ajudeu els vostres veïns

Si la vostra farmàcia no permet esdeveniments organitzats o si els vostres companys de feina estan fent ganyotes, podeu afegir una mica d’energia addicional a la vostra ciutat pel vostre compte. Si veieu els vostres veïns ancians sortint amb una pala de neu, oferiu-vos per netejar les seves passarel·les. Inicieu un paquet per a la persona que hi ha a l'apartament del costat i utilitzeu-lo com a oportunitat per conèixer-vos.

Empaqueu una bossa de menjar marró o una bossa d’articles de tocador amb guants i mitjons càlids per repartir als sense llar que passeu al viatge diari. O, si preferiu la ruta anònima, pagueu la comanda de la persona que hi ha darrere a la línia de conduir. Pot inspirar algú altre a pagar-ho endavant.

7. Oferiu a la vostra família i amics la mateixa cortesia

Quan penses en retornar a la comunitat, sovint penses en ajudar els desconeguts. Però és probable que tingueu un amic que pugui fer servir una mainadera gratuïta o un familiar d’edat avançada a qui li encantaria tenir l’oportunitat de posar-vos al dia durant un viatge a la visita d’un metge.

Oferiu-vos comprovar la pressió arterial de la vostra família abans d’un sopar de vacances. O bé, responeu a totes les preguntes de recepta persistents dels vostres amics.

8. Sigues una mica més generós

Si mengeu a un restaurant local, afegiu un cinc o un 10% addicional a la vostra propina normal. Porteu la caixa de galetes que heu rebut com a regal per compartir amb els vostres companys de feina. Consulteu si una organització de la comunitat pot utilitzar aquest saldo de 5 dòlars que us queda a la targeta regal.

9. Utilitzeu AmazonSmile

La propera vegada que compreu regals de vacances o demaneu subministraments de farmàcia, utilitzeu AmazonSmile per donar una part de la vostra compra a una organització benèfica seleccionada. Durant les vacances, moltes empreses donen un percentatge de vendes a organitzacions benèfiques. Alguns ho fan tot l'any. Cerqueu regals que us retornin per l'intercanvi de regals de la vostra feina.

Independentment del mètode que trieu, la vostra comunitat agrairà l’esforç addicional que feu per retornar-la a la comunitat, durant la temporada de vacances i més enllà.