Principal >> Benestar >> Els avantatges del carbó actiu i com utilitzar-lo amb seguretat

Els avantatges del carbó actiu i com utilitzar-lo amb seguretat

Els avantatges del carbó actiu i com utilitzar-lo amb seguretatBenestar

Sembla que ara el carbó activat és a tot arreu. El trobareu en tot, des de pasta de dents i productes de bellesa fins a begudes i suplements. Fins i tot en gelats. Les persones utilitzen carbó activat a la seva vida diària amb més freqüència amb l’esperança de beneficiar-se de les seves potents qualitats desintoxicants, però de debò se n’ha de menjar? Aquesta guia donarà llum sobre els riscos i els beneficis per a la salut del carbó actiu i aprendràs a utilitzar-lo amb seguretat.





Què és el carbó actiu?

Carbó activat (cupons de carbó activat | Detalls de carbó activat)és un subproducte de materials ardents com la fusta, les closques de coco o la torba a altes temperatures. Quan es cremen fonts de carboni, com la fusta, crea petites partícules que tenen una gran superfície. El carbó activat superfí que resulta d’aquest procés es pot unir i adsorber metalls pesants, productes químics i altres toxines a causa de la seva gran superfície. Podeu utilitzar carbó actiu per via tòpica en una superfície porosa (com la pell) o internament a través del sistema digestiu.



Per a què s’utilitza el carbó actiu?

Els éssers humans utilitzen carbó actiu des de fa centenars d’anys a causa de la seva capacitat per desintoxicar el cos. A més de la desintoxicació general, els metges han utilitzat carbó activat per tractar afeccions, com la sobredosi de drogues i l’intoxicació, i per alleujar els símptomes, com la diarrea. No és d’estranyar que el carbó activat torni a produir-se amb força, ja que la gent i les empreses troben noves maneres d’utilitzar-lo i comercialitzar-lo. Alguns dels nous beneficis del carbó actiu inclouen l’envelliment mitjançant la desintoxicació de les glàndules suprarenals, l’acne, la filtració d’aigua i la decoloració de les dents. També és un remei contra les picades d’insectes i ressaca.

Obteniu la targeta de descompte amb recepta de SingleCare

Realment funciona el carbó activat?

Molta gent es pregunta si el carbó actiu funciona realment. S’ha fet tan popular a causa d’un bon màrqueting o per la seva eficàcia? No hi ha dubte del poder d’una bona campanya de màrqueting, però molts estudis han demostrat que el carbó activat ajuda a tractar certes condicions de salut. Aquests són alguns beneficis de carbó actiu provats mèdicament.



Desintoxicació general

El carbó activat funciona a través del tracte digestiu atrapant toxines a l’intestí i evitant que siguin absorbides.El carbó activat es manté al cos fins que es transmet a les femtes juntament amb les toxines (inclosos els bacteris i els medicaments).

De vegades, el personal de l’hospital i de les urgències fa servir carbó activat contrarestar la sobredosi de drogues i les intoxicacions . Si poden tractar el pacient abans que la substància tòxica entri al torrent sanguini, el carbó activat pot ser eficaç.No obstant això, moltes persones hospitalitzades per haver ingerit una toxina absorbiran prou substància abans de ser ingressades.

Antidiarreics

El carbó activat també pot tractar la diarrea evitant l’absorció de bacteris al cos. Algunes persones fins i tot afirmen que el carbó activat pot ajudar a perdre pes, tot i que no s’utilitza ni s’hauria d’utilitzar com a pastilla per aprimar.



Fins i tot s’ha demostrat que el carbó activat és eficaç en la reducció de gasos intestinals, inflor i rampes abdominals. En un particular estudiar , el carbó activat va guanyar contra un placebo i va reduir efectivament els símptomes de rampes abdominals i flatulències.

Teniu algunes opcions per alleujar la inflor i el gas, diu Carrie Lam, MD, agran part de la medicina antienvelliment, metabòlica i funcional i cofundador de Clínica Lam . El carbó activat es pot prendre en forma de càpsula, líquid o en pols i, atès que no té sabor, es pot barrejar amb un suc no àcid que preferiu. Les formes de tauletes i càpsules són les inversions menys costoses i, sovint, les millors.

Gestió del colesterol

També s’ha demostrat que el consum de carbó activat ajuda a algunes persones amb colesterol alt mitjançant la reducció Colesterol LDL nivells. Estudis a tot el món han demostrat que els beneficis del carbó actiu són iguals als dels medicaments amb recepta per al colesterol, diu la Dra. Lam. A més, s’ha demostrat que l’ús de carbó actiu augmenta el colesterol bo a l’organisme i disminueix el colesterol dolent un 25% en només quatre setmanes.



RELACIONATS: 4 opcions de tractament amb triglicèrids elevats

Malaltia renal crònica

El Centre Nacional d’Informació sobre Biotecnologia ( NCBI ) va publicar un estudi que mostra com combinar carbó activat amb una dieta baixa en proteïnes pot ajudar a tractar malalties renals. Després de gairebé un any d’utilitzar carbó activat, molts pacients van disminuir els nivells d’urea i creatinina en sang.



No hi ha dubte que el carbó activat té beneficis per a la salut. Tot i així, el grau d’eficàcia d’aquests pot variar probablement de persona a persona, cas per cas. Parlar amb un metge sempre és la millor manera d’aprendre si un medicament o un suplement us beneficiarà personalment.

El carbó activat és segur?

Igual que amb qualsevol altre medicament o suplement, sempre hi ha possibles efectes secundaris. El consum de carbó activat pot provocar efectes secundaris que hauríeu de tenir en compte. A continuació, es mostra una llista d’alguns dels efectes secundaris més freqüents que poden produir-se en prendre carbó actiu per via oral:



  • Restrenyiment
  • Femtes negres
  • Diarrea
  • Mal de panxa
  • Vòmits

El consum de carbó activat també pot causar efectes secundaris més greus. El carbó activat pot causar una afecció greu anomenada aspiració, on una persona respira materials estranys, com ara mocs i líquids, als pulmons. Pot ser una malaltia greu i requereix atenció mèdica immediata.

El carbó activat també pot causar deshidratació i desequilibris electrolítics. Beure un got ple d’aigua quan prengui una píndola, càpsula o tauleta de carbó activat us pot ajudar a evitar la deshidratació.



Interaccions

A més, el carbó activat pot impedir que el cos absorbeixi els medicaments amb recepta que necessiti. Alguns medicaments poden reaccionar negativament amb el carbó actiu, inclosos:

  • Antidepressius tricíclics
  • Morfina
  • Hidrocodona
  • Naltrexona
  • Oximorphone
  • Tapentadol
  • Meclizina
  • Acetaminofè

Aquesta llista de medicaments no és exhaustiva. Un professional de la salut us pot dir si prendre carbó actiu és una bona idea en funció dels medicaments actuals.

Com s'utilitza el carbó activat

El carbó activat s’ha tornat tan popular que està disponible en moltes formes diferents, com ara píndoles de carbó activat, pols, líquids i productes per a la cura personal.

El carbó activat pot ser beneficiós quan s’aplica tòpicament. El carbó vegetal s’uneix a cèl·lules mortes de la pell, bacteris i brutícia que poden haver-hi a la superfície de la pell. Els productes de cura de la pell amb carbó actiu són populars per aquest motiu i poden presentar-se en forma de rentats facials, màscares facials, cremes hidratants i rentats corporals. Avui en dia també podeu trobar carbó activat a desodorants i pasta de dents. El desodorant de carbó vegetal pot extreure bacteris i olors, mentre que la pasta de dents de carbó vegetal pot ajudar a eliminar la placa. A causa de la tendència del carbó actiu, els productes de carbó actiu són fàcils de trobar i utilitzar.

Tanmateix, consumir carbó activat és més arriscat que utilitzar-lo tòpicament. No tots els suplements es fabriquen per igual o tenen la mateixa qualitat. És important comprar i consumir carbó actiu en pols, pastilles, càpsules o comprimits d’alta qualitat. Alguns productes tenen additius que contenen productes químics poc saludables. Proveu de trobar carbó activat fet amb closques de coco o bambú.

Dosi de carbó activat

Les dosis varien en funció de l’estat o dels símptomes d’una persona. Per a la descontaminació gastrointestinal als hospitals, els metges poden prescriure de 50 a 100 grams. Per als gasos intestinals, la dosi podria oscil·lar entre 500 i 1.000 mg al dia. Es recomana una dosi diària inferior de 4 a 32 grams per reduir els nivells de colesterol.

Alguns metges o metges naturistes poden prescriure carbó activat per prendre una o dues vegades al dia amb finalitats de desintoxicació. Traieu el carbó activat a part de tots els aliments, medicaments i suplements. Si es pren una o dues hores de diferència de tota la resta, s’assegura que el carbó vegetal s’uneix a les toxines en lloc d’aliments o medicaments.

L’Administració d’aliments i medicaments (FDA) no té cap regulació sobre el carbó actiu, de manera que moltes de les dosis de les ampolles de suplement són només suggeriments. El vostre proveïdor d’atenció mèdica us pot donar una millor idea de quina pot ser la dosi adequada i us poden proporcionar una recepta de carbó activat. No prengueu carbó activat sense parlar-ne amb el vostre metge.

Nota: és possible fer una sobredosi de prendre massa carbó activat, però és poc probable que sigui fatal. Tot i això, haureu de buscar atenció mèdica immediata si creieu que heu fet una sobredosi de carbó activat. La sobredosi pot presentar-se com a reacció al·lèrgica, vòmits o dolor estomacal intens.

Metges, metges naturistes i nutricionistes proporcionaran consells mèdics sobre com prendre carbó activat de manera segura. Si el vostre metge us prescriu carbó activat, és probable que el pugueu comprar a la seva oficina, a través d’una farmàcia o en línia. Algunes empreses com SingleCare ofereixen als consumidors descomptes en el seu receptes de carbó activat .