Realment té importància quan es pren medicació?

Educació sanitaria

Quan s’obté una recepta mèdica nova, el farmacèutic té la tasca de revisar informació important sobre vosaltres gestió de medicaments . Entre les coses que pot cobrir hi ha Quan prendre medicació. Igual que certes receptes s’han de prendre amb aliments o amb un got d’aigua ple per obtenir els millors resultats, el moment també és important a l’hora de prendre els medicaments diaris. El millor moment per prendre medicaments pot variar en funció del medicament, però si el farmacèutic diu que prengui la dosi a la mateixa hora cada dia, és millor que ho faci.

Té importància a quina hora pren la medicació diària?

En alguns casos, l’hora del dia en què es prenen els medicaments us pot ajudar a obtenir els màxims beneficis amb els mínims efectes secundaris. Un bon exemple d'això són els medicaments que poden causar somnolència o nàusees lleus, segons Colgan Sloan, Pharm.D., El director del programa de Medicina d'Emergències de els serveis de farmàcia de la Universitat d’Utah . En aquests casos, recomana prendre-les abans d’anar a dormir.

L’etiqueta de recepta contindrà informació pertinent sobre la dosi, la freqüència amb què s’ha de prendre i qualsevol altra instrucció especial (com ara quan s’ha de prendre medicaments, si s’ha de prendre amb aliments o advertències sobre efectes secundaris). Si teniu cap pregunta sobre quan hauríeu de prendre els vostres medicaments, no dubteu a preguntar-ho al vostre metge o farmacèutic. El doctor Sloan assenyala: Alguns medicaments causen somnolència en els pacients, [mentre que] el mateix medicament fa que altres pacients estiguin més desperts; el vostre equip sanitari us pot ajudar a optimitzar el vostre règim de medicació.

És millor prendre pastilles al matí o a la nit?

El millor moment per prendre medicaments varia segons el medicament, el seu efecte sobre el cos i els efectes secundaris. Per exemple, medicaments amb estatines per al colesterol alt són en general considerat com més eficaç quan es pren abans d’anar a dormir. El motiu d'això és que la producció de colesterol pel fetge arriba al màxim després de mitjanit i és molt inferior al matí i a primera hora de la tarda. Segons el doctor Sloan, [les estatines] s'haurien de prendre de nit, ja que és quan la producció endògena de colesterol és més gran. Tanmateix, assenyala que, amb algunes de les medicacions més recents, no suposa un problema tan gran. Hi ha estatines 'més noves' (atorvastatina, rosuvastatina) amb períodes de vida mitjana més llargs, on el temps és menys problemàtic.

Per què és important prendre medicaments en el moment adequat?

Prendre els medicaments a l’hora adequada no és només una manera d’evitar el malestar derivat dels efectes secundaris, sinó que també pot tenir grans implicacions per a la vostra seguretat. Per exemple, alguns estudis suggereixen que prendre medicaments per a la pressió arterial abans d’anar a dormir, en lloc de fer-ho al matí, pot prevenir encara més atacs de cor i accidents cerebrovasculars. Això pot ser degut al fet que la majoria dels atacs cardíacs es produeixen a primera hora del matí. Tot i això, encara hi ha diversos factors que poden entrar en joc. Pacients de més edat es pot aconsellar prendre els medicaments per a la pressió arterial al matí, per evitar caigudes que es produeixen durant la nit com a conseqüència de caigudes sobtades de la pressió arterial. En alguns casos, dosificació dividida pot ser aconsellable (és a dir, prendre la meitat de la dosi al matí i la meitat de la dosi al vespre); no obstant això, no tots els medicaments es poden dividir. Per aquest motiu, és fonamental que parleu amb el vostre metge o farmacèutic abans de fer cap canvi a la vostra rutina de medicació.

Heu de prendre medicaments a la mateixa hora cada dia?

De vegades, es recomana prendre els medicaments a la mateixa hora cada dia per assegurar-ne l’eficàcia. Per exemple, per a les píndoles anticonceptives prendre la dosi a la mateixa hora cada dia pot ser extremadament important. Especialment amb píndoles només de progesterona, el temps és imprescindible per prevenir l’embaràs. Aquestes píndoles funcionen fent que els ovaris tinguin menys probabilitats d’alliberar un òvul i fent que el moc cervical i el revestiment uterí siguin desfavorables per a l’embaràs. A diferència de la píndola combinada, que permet una mica més de flexibilitat, la píndola de progesterona només es desgasta en una finestra de temps més petita. Sigui com sigui, els metges recomanen prendre píndoles anticonceptives en el mateix període (aproximadament) de tres hores cada dia per assegurar-se que el medicament sigui efectiu per prevenir l'embaràs.

Com puc recordar de prendre pastilles?

Per recordar de prendre la medicació diària al mateix temps, Craig Svensson , Pharm.D., Ph.D., degà emèrit i professor de química medicinal i farmacologia molecular a la Facultat de Farmàcia de la Universitat Purdue , recomana utilitzar recordatoris.

Hi ha diverses eines que podeu utilitzar per ajudar-vos a recordar la presa de medicaments. Aquests van des de aplicacions del telèfon , als bons i antics planificadors de paper i ploma. La clau és utilitzar una eina que veieu i utilitzeu sovint per fer-ho realment aconseguir el missatge que us demana que l’agafeu.

Aproximadament el 50% de la gent no pren els medicaments segons les instruccions, diu el doctor Svensson. La raó més freqüent és que la gent simplement oblida. Per tant, és millor seleccionar un moment que sigui fàcil fer que la presa de medicaments formi part de la vostra rutina normal. Suggereix incorporar els medicaments diaris a una rutina que ja faràs diàriament, com ara rentar-te les dents.

En última instància, igual que qualsevol altre aspecte de la gestió de medicaments, és important assegurar-se que entén les instruccions del seu metge o farmacèutic i que s’hi segueixen.