Principal >> Salut >> Te de cúrcuma: una recepta de beguda superalimentària

Te de cúrcuma: una recepta de beguda superalimentària

recepta de te de cúrcuma

La cúrcuma és l’espècia meravellosa que fa el curri i el groc mostassa americà. Fa segles que forma part de la medicina ayurvèdica, però ara la medicina occidental agafa les seves propietats antiinflamatòries, antioxidants i anticancerígenes. Proveu aquest te de cúrcuma i gaudiu d’una deliciosa beguda saludable.

Recepta de te de cúrcuma

2 tasses de llet d'ametlles
1 culleradeta de cúrcuma
1 culleradeta de canyella
2 culleradetes de mel
1/2 culleradeta de gingebre mòlt



(Fa 2 racions)



Instruccions: Escalfeu la llet d'ametlles al microones o en una cassola. Incorporar les espècies fins que es dissolgui.

Si no us agrada la llet de fruits secs, podeu utilitzar aigua o llet normal. I si voleu una mica de cafeïna, barregeu-la amb una mica de te negre o verd.




Llegiu més de Heavy

Les 10 millors maneres de preparar el te ajuden a perdre pes

Llegiu més de Heavy



Tònica de pèrdua de pes en vinagre de poma

Llegiu més de Heavy

Recepta de galetes de panses de civada: fàcil, increïble i sense al·lèrgies



Llegiu més de Heavy

Dr. Oz Detox: Recepta de beguda verda